Untuk buah hati umur 1-2 tahun amat penting untuk menjaga gizinya sebab pada masa-masa ini buah hati berharap melaksanakan apa saja dan senantiasa penasaran dengan yang ada disekitarnya. Untuk itu penting untuk Anda sebagai orang tua menyampaikan makanan yang sehat untuk balita Anda.

Sebab itu kami akan memberikan resep komplit untuk buah hati umur 1-2 tahun, mulai dari camilan, makanan utama, sayuran pendamping serta resep lainnya yang akan menyehatkan dan disukai si kecil. Hening saja Bund, resepnya amat gampang dan simple amat praktis untuk membuatnya. Yuk simak resep lengkapnya;

Baca juga : Bouncer Bayi

1. Nasi Regu Ayam
Bahan :

100 gr wortel, parut
80 gr nasi aron (separo matang)
50 gr daging ayam, giling
50 gr tomat, iris
1 btr kuning telor
Garam, secukupnya
Air, secukupnya

Sistem Membikin :

Dalam suatu wadah masukkan nasi, wortel, daging ayam. tomat dan kuning telor kemudian tambahkan garam.
Masukkan ke dalam mangkok bendung panas dan kasih air hingga segala terendam.
Masukkan panci tadi kedalam panci kukus dan masak sampai matang.
Angkat dan nasi regu siap dikenalkan.

2. Bola-Bola Nasi
Bahan :

1 centong Nasi
1 bh wortel, parut
1 bh tahu, haluskan
3 sdm daging ayam giling
2 btr telor
2 sdm tepung serba guna
1 btr bawang putih. cacah kasar
1 btg daun bawang
Tepung roti, secukupnya
Garam, secukupnya
Lada, secukupnya
Minyak goreng, secukupnya

Sistem Membikin :

Kocok 1 butir telor kemudian masukkan nasi, tahu, wortel, tepung, daging ayam giling, bawang putih, daun bawang serta garam dan lada. Aduk rata sampai segala bahan tercampur jadi satu.
Wujud adonan menjadi bola-bola. Kemudian kukus selama kurang lebih 15-20 menit supaya bola-bola nasi matang total.
Kocok lepas 1 butir telor, celupkan bola-bola nasi satu persatu kedalam telor.
Kemudian balur dengan tepung roti. Lakukan sampai bola-bola nasi habis.
Panaskan minyak, kemudian goreng bola-bola nasi sampai kecokelatan. Angkat dan sajikan.

3. Bread Roll
Bahan :

4 lembar roti tawar
2 bh pisang, gilas menerapkan garpu
1 btr telor
Mentega, secukupnya
Keju Parut, secukupnya
Susu UHT, secukupnya
Kayu manis bubuk, secukupnya

Sistem Membikin :

Pipihkan roti, membuang komponen pinggirnya dan olesi mentega. Isi dengan parutan keju dan lumatan pisang, gulung. Lakukan sampai segala bahan habis.
Kocok telor dan sedikit susu. Celupkan roti
Siapkan pan yang telah diolesi mentega, letakkan roti.
Panggang roti sampai matang kurang selama kurang lebih 10 menit.
Sesudah matang potong-potong roti dan taburi kayu manis bubuk.

4. Risotto Ayam Wortel
Bahan :

200 ml air kaldu
100 ml susu UHT
4 sdm keju parut
3 sdm daging ayam, cacah
1 centong nasi
1 bh worter, parut halus
1 sdm bawang bombay, cacah halus
1 butir bawang putih, cacah halus
Garam, secukupnya
Lada, secukupnya
Gula, secukupnya
Margarin, secukupnya
Parsley, secukupnya

Sistem Membikin :

Panaskan margarin kemudian tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum. Masukkan daging ayam, masak sampai daging berubah warna.
Masukkan wortel halus, aduk-aduk. Tambahkan air kaldu, susu dan keju. Masak sampai mendidih.
Sesudah mendidih masukkan nasi. Tambahkan garam, gula dan lada. Pembetulan rasa.
Masak sampai air menyusut dan mengental.
Angkat dan sajikan dalam mangkok saji taburi parsley

Baca juga : Sewa Rumah

5. Pizza Nasi
Bahan :

3 sdm daging ayam cacah
1 bh tahu
1 centor nasi
1 bh wortel, parut
1 btr telor
1 sdm margarin
1 btr bawang merah
1 btr bawang putih
1/2 bh tomat
Keju Parut, secukupnya
Garam, secukupnya
Lada, secukupnya
Parsley, untuk taburan

Sistem Membikin :

Panaskan margarin diatas wajan dengan api kecil kemudian masukkan ayam, wortel dan tahu, aduk rata. Masak sampai matang.
Masukkan telor, lada dan garam dalam suatu wadah, kocok lepas. Tambahkan nasi dan tumisan pada telor kocok, kasih irisan tomat.
Panaskan pan, tuang adonan nasi. Kasih taburan keju dan parsley. Tutup pan dan panggang kurang lebih selama 15-30 menit.
Pizza nasi siap dikenalkan.

6. Muffin Kukus Katuk Polong
Bahan :

100 gr kacang polong, cacah halus
100 gr daun katuk, cacah halus
25 gr keju
2 btr kuning telor
Cetakan muffin

Sistem Membikin :

Cacah halus kacang polong dan daun katuk.
Kocok lepas kuning telor kemudian tambahkan daun katuk dan kacang polong yang telah dicacah tadi serta tambahkan keju. Aduk rata.
Ambil 1 sendok adonan masukkan ke dalam cetakan muffin, lakukan sampai adonan habis.
Kukus sampai matang dan siap dikenalkan.

7. Tofu Kuah Wortel
Bahan :

200 ml kaldu ayam
50 gr wortel, parut halus
50 gr daging ayam cacah
50 gr tofu, potong dagi
1 sdm mentega
1/2 sdt garam
Sistem Membikin :

Panaskan mentega dengan api kecil, masukkan daging ayam cacah dan tofu, aduk rata hingga matang.
Tuang kaldu ayam, masukkan juga wortel dan garam, aduk rata, perbaikan rasa.
Masak sampai matang, angkat dan sajikan.

 

Baca selengkapnya disini : Car Seat Bayi

News Reporter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *